情感挽回技巧：挽回女友要注意什么？

挽回前任，心路情感有丰富的经验，今天来给大家分享的就是爬山法，所谓的爬山法也就是这样的一个过程：改变自己（心态、形象、兴趣等）-冷冻关系-适度联系-关系降维-朋友圈展示-偶遇。过程虽然看起来简单易操作，但实则需要很多专业知识指导。切勿胡乱操作。

改变并不是漫无目的地改，而是看你男朋友需要什么。我相信，你的男人一定希望你能够有所改变，不再是现在这个哀哀怨怨的样子——最起码他一开始认识你的时候，你不是现在这个样子。所以，我们所说的改变，并不是让你变得多漂亮，身材变得多好。而是，最起码你得回到最初的状态。最初你的状态能够吸引到他，那你回到那个状态，说不定也能重新吸引到他。

被分手，绝大部分女性的下意识举动都是哀求和解释，不停地寻找自己的错误，重复再重复，目的就是获得对方的原谅。

但这种行为可能极难让男性回心转意，甚至还会把事情弄得很糟糕。其实原因很简单，男性不会轻易地提出分手，一旦说出，代表着内心深处已把你和你们的感情彻底否定了。所以分手后是需要冷冻关系的，但具体的时间长短，就要根据你们的情况来定了。

刚开始为了不暴露需求，做测试回应的时候一定要定位成普通朋友关系，把他/她当作普通朋友那样互动，不要谈到感情问题，这样就不会被对方认为你有挽回意图。不要发“我想你了”“我好难过”“我错了”这些暴露需求感的文字。

那么，如果只是普通朋友，应当如何沟通呢？

简单地互动或聊天通常是可以的：问候一下，单纯地聊一下生活的事情，或者在他/她朋友圈点赞或评论。

这是构建二次吸引的最重要步骤：展示改变，构建神秘感。一般分手的情侣都会有一个奇怪的想法，不希望对方过得比自己好。因为，对方过得好可能就意味着自己当初的选择错了。

朋友圈质量必须要高，照片必须是精挑细选。可以是你学习的环境，可以是你改变的发型，再甚至是两张电影票。

之后可以再制造偶遇，建立联系，慢慢挽回。更多的婚姻经营技巧感情挽回方法，欢迎关注心路情感~