婚姻情感咨询：濒临破裂的婚姻还有救吗？

婚姻对于很多人来说，并不是一件易事，很多没做好准备的人走进婚姻后，往往会觉得婚姻和自己想的不一样，矛盾也就越来越多，有些不懂得处理婚姻问题的人，婚姻往往也就维持不了多久，总有各种各样的问题，那么当婚姻遇到问题时，究竟该怎么维护呢？心路情感的婚姻专家来说一说。

提升自己内在价值

说话要有自信。不管你内心是否自信，一旦开口跟人打交道，就要显示你稳重成熟的一面。一说话就慌慌张张或者畏首畏尾，很容易被人忽视。

具备一定的表达能力。表达流畅，思维清晰，说话有条有理。跟人交流之前，特别是商谈重要事宜，如果对自己要说的话没有把握，先做好充分的准备，想好要说什么，想达到什么目的，确保对方能get到你的用意。千万别啰嗦半天，东一句西一句，别人根本不知道你要说什么。

肚子里有货，腹有诗书气自华。在重要的场合，比如培训，上台发言等，你一开口，别人就能听出水平。平时的积累十分重要，多读一些好书，多听一些演讲，长期积累，一开场便能hold住全场。

完善自己内在的同时，注重外在。爱美之心人人有之。注重外表也是一种爱自己的体现，好好对待你的身体，你的身体也会报答你的。作为一名女性，我虽年轻，也怕衰老。一回家第一件事便是卸妆，每天敷面膜，泡脚，定期做发膜，去健身房，在力所能及的范围内过的讲究一些。偶尔关注fashion，学会打理自己的衣物，鞋子，不然再贵的时装再好的质量也是一次性的。我曾经一直熬夜，现在改正了拖延症以后也很少超过12点睡觉。以前痘痘频发，头发粗糙，双脚因为穿磨脚的鞋子好多老茧，穿着打扮很是随便；现在因为自己的“注意”和“讲究”，皮肤变得光滑，发质即使染发还是很好，脚也变得细巧起来。不管是男人女人，注重自己的外表都是优质的前提。

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