婚姻问题咨询中心：老公总是怀疑我出轨怎么办？

在感情里，不管是男人还是女人，面对喜欢的人，总是很敏感，容易察觉到对方的变化，有时是过于敏感，有时是确实对方有做错的地方，但如果在感情里，你总是会怀疑对方，那就有问题了，心路情感今天就来谈一谈这个问题。

相处模式有问题

感情，说到底是两个人的事，所以如果你总怀疑你的另一半，或者你的另一半总怀疑你出轨，那么说明你们这段关系其实是不稳定的，所以你才总是会担心对方有新欢，担心对方会离开。这个时候你们的相处模式肯定是有问题的。有些情侣即使分隔两地仍非常信任对方，有些情侣即使天天在一起仍担心受怕，怀疑对方，想要解决这个问题，就要先解析你们的关系，你们平常在一起的时间多吗，感情浓度深吗？平时沟通的多不多？其实很多时候就是一个沟通的问题，好比你在外面看到你的另一半和异性在一起，可能只是一个客户，有些人选择回去后和另一半沟通，了解情况，有些则直接冲上去，质问异性质问另一半，弄的彼此都很尴尬，也影响了你们的感情。

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所以很多的怀疑其实都来源于猜忌，而猜忌是最可怕的，因为你能在你的脑中随意想象，把所有最坏的结果都想出来，而事实有时很简单。心路情感还遇到过这样的情侣，男人想在生日时给老婆惊喜，准备了一条项链，结果还没到生日，就被老婆看到，以为自己出轨了，甚至盘问自己老公哪来这么多钱，即使这位老公表明真的是给老婆买的，这位妻子仍不相信，就这样吵到了离婚，这真的值得吗？一场误会就让两人分开，其实是很让人遗憾的，有时候，多一点理解和信任，往往感情会更好。

安全感缺失

总怀疑对方，其实也有安全感的缺失，这个缺失不仅是来自于猜疑方，也来源于被猜疑方，在感情里，有些事情会让对方猜疑是很正常的，比如有恋人了还和异性单独约会，尤其是晚上，少做让对方产生怀疑的事，也是一种爱对方的行为。

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