婚姻中的夫妻矛盾怎么解决？学会以下五点，让婚姻关系更融洽

婚姻相处是一门学问，经常会有人说相爱容易相处难，两个人谈恋爱的时候都是风花雪月的浪漫，结婚以后更多的是柴米油盐的琐碎，这些都需要夫妻双方长期磨合，来经营两个人的共同婚姻，有些人却因为不会与爱人相处，不懂得忍耐对方，而导致婚姻结束。所以，在婚姻中，情商高的人总是能够轻而易举的处理好夫妻问题，让夫妻二人生活在一起会越来越幸福。

那么，他们在婚姻中究竟是如何处理夫妻矛盾的呢？学会以下五点，让婚姻关系更融洽。

一、学会诉说“情绪”而不是发泄情绪

很多人在双方产生矛盾的时候，情绪容易激动，在不知不觉中将自己不好的情绪发泄在对方的身上，这种交流方法对于双方解决矛盾没有任何的作用。在愤怒，焦虑情绪的作用下，人也会变得极度失控，完全无法进行理智的交流。我们建议大家去调控好自己的情绪，然后再和对方去交流。懂得去诉说自己的“情绪”，在诉说的内容中，向对方传达出你的不满，你生气的原因。

二、发生问题，先认识自己的错误

发生问题，在处理矛盾的时候，会先谈论自己的错误，让伴侣能够心平气和，愿意接受自己的意见，不至于在处理矛盾的时候再让争吵发生。其实，在夫妻争论中，重要的不是你的观点、想法是否正确，而是你需要让对方认为，你是站在他的立场上和他探讨。并不是一味地表达自己的观点在说教，这样一来对方会比较乐意接受你的劝告。

三、不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵。

在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐来算。这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。我建议你常常说一句话：“好，那我们以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办？”你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、他希望你怎么改变。你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。常讲“我们以后如果遇到同样的事情要怎么办？”这样的一句话，可以帮你们把争论的重心从情绪的发泄转移到问题的解决。

四、意见不合的时候，要心平气和学会倾听

在夫妻意见不一致的时候，一定不能发怒，夫妻双方要心平气和地来探讨解决问题。采用探讨的方式，来对问题阐述自己的观点，要学会倾听。正确的交流方式不仅仅会打破双方争执的局面，还可以有效规避很多的矛盾。交流是一门艺术，更是夫妻之间加深感情的桥梁，多点尊重，多点理解，少点抱怨，少点指责，这样才会使得双方谈话舒适，也就利于解决双方的矛盾。

五、吵架后，懂得化干戈为玉帛

对于大部分人来说，都是吃软不吃硬的，你越来硬的，对方就越要反抗，局面越是发展到不可收拾的余地。所以吵架后，要懂得适可而止，化干戈为玉帛，不要总是非要整个谁对谁错，对彼此都没有任何好处，甚至还会影响夫妻感情。态度决定行为，只要你先软下来了，对方也就知道自己再上纲上线就过分了，也就随着软了下来。

任何夫妻都会产生矛盾，这是很正常的现象。每个人的生活环境加上所受到教育不同，那么自然而然就会导致性格上存在差异，所以在认知上难免有偏差。无论是夫妻还是亲人之间都会发生一些或多或少的矛盾。有矛盾不怕，能够及时解决反倒可以促进双方的感情，怕的就是二人不懂的沟通，最后小的矛盾激化，直接伤害了彼此之间的感情。