感情顾问：夫妻感情破裂要怎么修复？

感情破裂，有很多种原因，有些是感情淡了，有些是没新鲜感了，有些是婆媳不和，有些是对孩子的教育理念不合，还有些是伴侣移情别恋了，遇到了感情危机，那么夫妻感情破裂要怎么修复呢，心路情感今天来和大家具体聊一聊。

相互懂得互相的需求

懂一个人是十分难的，现在有很多的夫妻生活在一起几十年，不了解互相真正需求什么。之前有一位委托人情况是这样的，她和老公大学的时候是同学，她老公说她很懂得倾听，会安慰和支撑他，帮助他共同去处理问题。同样，她遇到问题时，他也很了解委托人，帮助她一同处理。他们都十分喜欢这种相处模式，互相的鼓舞和赞美，他们确实也这样做了。他每天自动都会亲吻妻子，夸妻子温柔体贴，他也也会很痴迷地望着他，说他怎么这么帅，既懂事业还这么会做家务。他知道妻子是一个不怎么喜爱做家务的人，但他又不想一个人做，所以就给她约定每天吃好晚饭，一同打扫房间20分钟。委托人很赞成他的想法也很愿意去做。做完之后，他还觉得跟妻子一同做家务感到好幸福。

也就是说，当你不喜爱做一件事，但对方希望你做时，我们就不要固执，可以迈出一步去尝试看看，需求两个人一同保护，互相有需求时，能够提出一个折中方法去处理问题。另外，有一点特别重要，我们有需求时必定要说出来，让对方明白你的想法，不要再让对方猜了，心有灵犀其实都慢慢培养出来的，当你越来越了解伴侣时，自然就容易心有灵犀。

多尝试表达爱意

任何的关系会亲密就会冷淡，而对问题的处理方式影响着关系的质量。如果我们总是回避冲突，把不满憋在心里，或许情绪性表达出来，比方通过批判、指责等，只会让问题越来越糟糕。婚姻教皇约翰·戈特曼总结了在亲密联系中，一定要避免的4种无效沟通模式：批判、污蔑、防卫和沉静抵抗。而一致性表达和爱的5种语言被证实是最具有建设性、最利于联系维护的方式。一般来说，男性表达爱意都是亲密接触和服务的举动，而女人更多的是精美的礼物，必定的言语，以及精心的时刻。所以当感情破裂时，多表达也是不错的方法。

没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，多学习经营感情的方法，才能把自己的婚姻经营的更好。