分手感情挽回：挽回前男友的实用技巧

分手后想挽回前任，有些人会做出一些以后怎么样怎么样的承诺或者告诉对方，你有多重要等等来表达自己内心对她的强大需求感，而这些行为对事情本身没有多大帮助，仅仅只是让你自己内心好过点罢了。这些建议不那么有效，而且成功挽回的机率相对来说还是较低的。

分手后怎样提高吸引力？在经过分手后也了解自身存在的问题就要懂得提升自己，不要一味固步自封，先要一步步提升思想层次。挽回专家康纳提出过：“在我们生活中，每个人的思想都处一个不稳定的层次，在正常情况下，思想只会上升，不会下降。”提高自己的个人主观意思和自主能动性，就是说不但思想要提升，而且行为也要跟着思想达到一致。男人在内在改造方面主要在两个方面提升，顾家能力与社交能力。在顾家能力方面需要提高自己的承担责任的能力，照顾家人的感受和了解女人的需求。在社交能力方面需要工作能力的提升，与人相处融洽和谐，提高情商。

理智，暂时冷冻

前男友对你说他已经死了心，这个时候切记不能死缠烂打，因为他早已经厌倦了你的无理取闹。如果这个时候你还用苦苦纠缠的方法去挽回，这只会导致他对你的印象越来越差，这么做不仅不能挽回前男友，还会对挽回工作增加难度。

正确的做法是把这段感情先冷冻起来，暂时不去打扰他，给他留一个能够让自己冷静下来的空间，冷冻能够使你们的感情不会继续往坏的方向发展，为挽回留下一个可操作的空间。

分手后可以尝试测试联系她？当你做完行为合理化她有信息与你往来，初步可以判定她对你降低反感程度，这时候应该怎样控制需求感与她联系呢？不要与对方断了联系，简单的联系还是必要，像朋友那样简单问候足够，若是聊到一个话题上那就更好，聊天最好使用1比1的方式，她回一条你就回复一条，回复时间不要太久，最好了解她的意图再给相应回复，看到她的朋友圈有发新动态可以点赞。联系一段时间没有进展，可以用偶遇的方式与她测试联系，经过测试后她开始不拒绝你，对你厌恶程度好转可以尝试邀约。

没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，多学习经营感情的方法，才能把自己的婚姻经营的更好。